Um
Begleiten Sie Joanna auf einem erholsamen Wochenend-Retreat im Nomada Mountain Retreat Centre, unweit von Barcelona. Genießen Sie Yoga, Körperübungen, Meditation und Atemtechniken und knüpfen Sie Kontakte zu Gleichgesinnten. Stärken Sie Körper und Seele und starten Sie mit neuer Energie in den Sommer.
🌿 Willkommen im Nomada Eco Mountain Retreat 🌿
Erleben Sie mit uns ein transformierendes Wochenende im Nomada Retreat Centre. Hier können Sie zur Ruhe kommen, sich wieder mit der Natur verbinden und Körper und Seele nähren. Eingebettet in die atemberaubende Serra de Cardó im Süden Kataloniens lädt dieses Retreat Sie ein, sanfte und zugleich tiefgreifende Praktiken des Yoga, der Meditation und der somatischen Bewegung zu entdecken – allesamt darauf ausgerichtet, Ihnen einen bewussten und klaren Start in den Sommer zu ermöglichen.
🌈 Überblick über das Retreat
Unter der einfühlsamen und erfahrenen Leitung von Joanna bietet dieses Retreat eine geschützte und förderliche Umgebung für tiefe Verbundenheit und Selbsterforschung. Mit maximal acht Teilnehmenden ermöglicht unsere kleine Gruppenstruktur authentische Begegnungen und echte Beziehungen. Erleben Sie ein Wochenende voller angeleiteter Übungen, Workshops und entspannender Momente in der Natur, umgeben von Gleichgesinnten.
Hauptaktivitäten:
- Tägliche Yoga- und Meditationseinheiten
- Somatische Bewegungspraktiken
- Intuitive Workshops und Gemeinschaftsbildung
- Kakaozeremonie für eine tiefere Verbundenheit
🍽 Was ist im Preis enthalten?
- Unterkunft: Genießen Sie ein gemütliches Mehrbettzimmer mit Zugang zu Badezimmern, das mit Blick auf Komfort liebevoll eingerichtet ist (1 Zweibettzimmer und 2 Dreibettzimmer verfügbar).
- Mahlzeiten: Genießen Sie täglich 3 nahrhafte, hausgemachte Mahlzeiten, die von Kathryn, der Inhaberin des Nomada Retreat, mit Liebe zubereitet werden und auf verschiedene Ernährungspräferenzen eingehen, darunter vegetarisch, glutenfrei, vegan und mehr.
- Getränke: Während Ihres gesamten Aufenthalts stehen Ihnen Wasser, Tee und Kaffee zur Verfügung.
- Workshops & Kurse: Nehmen Sie an Yogakursen, Spezialworkshops, einer Kakaozeremonie und vielem mehr teil.
💰 Preise & Termine
Unser Retreat findet an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres statt, mit folgenden Verfügbarkeiten:
- 3 Tage / 2 Nächte: Vom 29. Mai bis 31. Mai 2026
- Gesamtkosten: 530 US-Dollar pro Person
Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Termine und Verfügbarkeit.
🙌 Organisations- und Lehrteam
Lernen Sie Joanna, Ihre Retreat-Leiterin. Mit ihrer langjährigen Erfahrung in Vinyasa, Yin, Restorative und Tantra Yoga begleitet Joanna seit 2015 Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Ihre Kurse sind geprägt von Achtsamkeit, Bewegung und spielerischer Leichtigkeit und fördern so eine tiefere Präsenz auf und neben der Matte. Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin bietet Joanna auch Osteo-Thai-Massage in Barcelona an und unterstreicht damit ihr Engagement für Heilung und das Wohlbefinden der Gemeinschaft.
🏞 Retreatzentrum & Lage
Das Nomada Retreat Centre ist ein atemberaubendes Öko-Bergrefugium, eingebettet in zwölf Hektar Bio-Oliven-, Mandel- und Johannisbrothaine. Diese friedliche Oase ist völlig autark und von üppiger Natur umgeben. Hier können Sie vom sanften Zwitschern der Vögel und dem atemberaubenden Bergpanorama geweckt werden. Genießen Sie die Ruhe der wilden Berge und die Schönheit eines Natura-2000-Schutzgebiets mit seiner vielfältigen Flora und Fauna.
Aktivitäten in der Nähe:
- Wanderwege mit malerischen Ausblicken
- Erfrischende Bademöglichkeiten in der Natur
🍲 Essen & Ernährung
Genießen Sie köstliche, hausgemachte vegetarische Gerichte, liebevoll zubereitet von unserer talentierten Köchin Kathryn. Wir berücksichtigen Ihre Ernährungsbedürfnisse mit glutenfreien, veganen und zuckerarmen Optionen, damit jede Mahlzeit ein Genuss für Körper und Seele ist.
✨ Gästebewertungen & Erfahrungen
Die Teilnehmer schwärmten von ihrer Zeit im Nomada Retreat und hoben die tiefe Entspannung, die familiäre Gruppenatmosphäre und die regenerierenden Übungen hervor, die ihnen eine bedeutungsvolle Verbindung zu sich selbst und anderen ermöglichten. Die Gäste fühlten sich gut aufgehoben und konnten sich nach einem anstrengenden Tag vollständig erholen. Sie empfanden das Retreat als ideale Auszeit für Körper und Geist.
💖 Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten
Mit der Wahl des Nomada Eco Mountain Retreats schenken Sie sich die seltene Gelegenheit, dem Chaos des Stadtlebens zu entfliehen und in die friedvolle Schönheit der Natur einzutauchen. Erleben Sie eine transformative Reise, auf der Sie:
- Finde durch Achtsamkeitsaktivitäten wieder zu dir selbst zurück
- Entspannen Sie sich tief und tanken Sie neue Energie in einer atemberaubenden Bergkulisse
- Knüpfen Sie authentische Kontakte zu anderen Teilnehmern
- Starten Sie mit neuer Zielstrebigkeit und Klarheit in den Sommer
Vor der Kulisse atemberaubender Landschaften und echter Gemeinschaftsunterstützung bietet dieser Rückzugsort den idealen Raum, um auf den eigenen Körper zu hören, die innere Welt zu erkunden und sich erholt und erfrischt zu fühlen.
Erleben Sie mit uns ein unvergessliches Abenteuer im Nomada Retreat Centre und machen Sie den ersten Schritt zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. 🌞
Standort
Veranstalter
Rezensionen
Noch keine BewertungenÄhnliche Angebote in dieser Kategorie
9-tägiges Vipassana-Meditationsretreat in der Natur, Spanien
8-tägiges Yoga-, Abnehm- und Entgiftungs-Retreat im sonnigen Spanien