✨ Erholen Sie sich in unserem ayurvedischen Detox-Retreat für Körper und Geist 🌿

Einführung

Willkommen zu einem transformierenden Erlebnis im Herzen des atemberaubenden Wye Valley! Dieses dreitägige Ayurveda-Retreat für Körper und Geist lädt Sie ein, dem Alltag zu entfliehen und in Erholung, Heilung und Ruhe einzutauchen. Ob Sie Ihren Körper entgiften, die Natur erleben oder Achtsamkeitsübungen erkunden möchten – unser Retreat bietet Ihnen den perfekten Rückzugsort. 🌟

Überblick über das Retreat

Eingebettet in die idyllische Landschaft der Ruxton Farm, bietet unser international renommiertes Retreat-Zentrum ein charmantes Bauernhaus aus dem 17. Jahrhundert, umgeben von einem 5,7 Hektar großen, wunderschön angelegten Garten und dem sanft fließenden Fluss Wye. Unsere Mission ist es, Ihnen durch ein sorgfältig zusammengestelltes Programm aus Yoga, Ayurveda und Meditation zu helfen, Körper und Geist zu reinigen. Erleben Sie mit uns eine wohltuende Zeit, in der Sie neue Kraft schöpfen und zu Ihrem wahren Selbst zurückfinden können.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

• Unterkunft: 2 Übernachtungen in komfortablen, geschmackvoll eingerichteten Zimmern mit herrlicher Aussicht.
• Nährstoffreiche Mahlzeiten: Genießen Sie täglich drei köstliche ayurvedische Mahlzeiten, zubereitet aus lokalen Bio-Zutaten.
• Yoga & Meditation: Nehmen Sie an zwei täglichen Yoga-Einheiten teil, darunter therapeutische Kurse und geführte Meditationssitzungen.
• Nachmittagsaktivitäten: Nehmen Sie an aufschlussreichen Vorträgen, Kochkursen, Naturwanderungen und Workshops teil, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.
• Wellnessbehandlungen: Genießen Sie eine einstündige, belebende Körpermassage mit anschließendem entgiftenden Peeling und Dampfbad.
• Abendliche Entspannung: Lassen Sie den Tag mit beruhigenden Aktivitäten wie Yoga Nidra, Klangbädern und geführten Meditationen ausklingen.
• Gemeinschaft erleben: Genießen Sie Zeit in unserer gemütlichen Lounge und Bibliothek zur persönlichen Reflexion oder zum Austausch mit anderen Gästen.

Preise & Termine

Unser Retreat ist an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres je nach Verfügbarkeit buchbar. Hier finden Sie die Preisoptionen:

• Gemeinsames Vier-/Dreibettzimmer: $609
• Doppelzimmer zur gemeinsamen Nutzung (Frauen/Paare): $703
• Doppelzimmer zur gemeinsamen Nutzung (Männer): $703
• Privatzimmer mit Gemeinschaftsbad: $899
• Privatzimmer mit eigenem Bad: $974

Organisations- und Lehrteam

Dieses Retreat wird liebevoll von Ishara, der Gründerin der Plantation Villa, und einem Team erfahrener Therapeuten organisiert. Ishara bringt über acht Jahre Erfahrung in Meditation und buddhistischer Praxis mit und begleitet die Gäste auf ihrer Reise der Selbstfindung. Unterstützt wird sie von Yiyang, einer erfahrenen Yogalehrerin, und Dr. Vidhya, unserer zertifizierten Ayurveda-Ärztin, die sich der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele widmet.

Retreatzentrum & Lage

Die Ruxton Farm liegt inmitten der landschaftlich reizvollen Wye Valley Area und ist Ihr zweites Zuhause. Erleben Sie die malerische Schönheit von Herefordshire und genießen Sie die Ruhe und Stille dieser idyllischen Umgebung. Unser Retreat-Zentrum bietet den perfekten Rahmen für Ihre innere Reise.

Nahrung & Ernährung

Ernährung steht im Mittelpunkt der ayurvedischen Philosophie. Unsere Speisekarte wurde von Ayurveda-Experten entwickelt und bietet Ihnen biologische, pflanzliche Gerichte, die glutenfrei und ohne raffinierten Zucker sind. Ihre Mahlzeiten unterstützen nicht nur Ihre Entgiftung, sondern verwöhnen Ihre Sinne mit reichhaltigem Geschmack und wertvollen Nährstoffen. Vegane Optionen sind auf Anfrage erhältlich.

Gästebewertungen & Erfahrungen

Unsere Gäste haben begeistert von ihrem Aufenthalt im Retreat berichtet. Viele beschreiben ein Gefühl tiefer Erholung und Klarheit nach der Teilnahme am Programm. Die Kombination aus Wellness-Übungen, ruhiger Umgebung und köstlichem Essen sorgt dafür, dass sich die Teilnehmer leicht, ausgeglichen und gestärkt fühlen.

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Wenn Sie sich für diese Auszeit entscheiden, schenken Sie sich selbst Gesundheit und inneren Frieden. Es ist eine Gelegenheit:

• Entfliehen Sie dem Alltagsstress und finden Sie zurück zur Natur 🌳
• Lernen Sie personalisierte Yoga- und Meditationspraktiken kennen, die Ihnen im Alltag helfen
• Gewinnen Sie Einblicke in Ayurveda und ganzheitliches Wohlbefinden
• Schließen Sie sich einer hilfsbereiten Gemeinschaft Gleichgesinnter an

Mach den ersten Schritt zu einem ausgeglicheneren und erfüllteren Leben. Buche noch heute deinen Platz und bereite dich auf eine unvergessliche Reise vor! 🌈